熊本サウナの“西の聖地”へ！湯らっくすでととのうサウナー至福の時間｜仙台⇒九州車旅！3日目

はじめに

湯らっくすとは？

湯らっくすは熊本市中央区に位置する、天然温泉・サウナ・宿泊がすべてそろった大型スパ施設です。24時間営業で、旅の途中でも時間を気にせず立ち寄れるのが魅力。

館内には高温ドライサウナ・セルフロウリュ付きサウナ・スチーム塩サウナの3種類が完備されており、初心者からサウナ上級者まで幅広く楽しめる設計です。

また、サウナ利用者から特に支持されているのが、地下水を使用した水風呂。最深171cmの深さに加え、「MADMAXボタン」を押すことで大量の冷水が降り注ぐ名物設備もあります。

加えて、リクライニングで休める仮眠スペースや食事処もあり、“ととのう”だけでなく、休む・食べる・泊まるがワンストップで完結する総合施設として、全国からのリピーターが絶えません。

アクセス

長部田海床路で夕景を楽しんだあと、熊本市内へ。目的地の「湯らっくす」は、熊本駅から車でわずか5〜8分、公共交通機関ならJR平成駅から徒歩5分、バスなら「世安町」停留所から3分です。車で訪れる際は、無料駐車場（170台）が完備されているので安心。24時間営業で朝8～10時のみ清掃タイムを除き、いつでもふらっと立ち寄れる便利さも魅力です。

入り口

熊本市中心部にある湯らっくすの入り口は、サウナ愛好家の心をくすぐる工夫がいっぱい。外観には薪を積み上げたような木材のデザインや、サウナストーンをイメージした石の装飾が施されており、訪れるだけで期待感が高まります。

施設に入るとすぐ右手に券売機が設置されており、ここで入浴券や各種利用券を購入します。
券売機は画面表示がわかりやすく、料金や利用プランがひと目でわかるので初めてでも迷いません。

• 基本の入浴料は900円。
• 休憩室やレストラン利用を含む場合は曜日によって1,650円〜2,000円程度。
• 支払いは入浴のみの場合現金のみ。

ロッカールームで着替えを済ませれば、多彩なサウナ体験が始まります。

湯らっくすのサウナ3種類を体験！

湯らっくすには個性豊かな3種類のサウナがあり、それぞれ違った楽しみ方ができます。実際に体験した感想を交えてご紹介します。

クラシックサウナ（アウフグースあり）

クラシックサウナは3段式で約30名が座れる広々空間。サウナストーブはHARVIA製ストーブとガス遠赤外線併設の2台を設置しています。

1時間ごとに熱波師によるアウフグース（熱波サービス）があり、私は初めてのアウフグースに参加しました。
熱波師の「いたにさん」がロウリュをしたあと、タオルを使って熱気を参加者に送り届ける様子は迫力満点。
このタオルを回して熱波を浴びせる「パラシュート」やピザのようにタオルを回し見事なタオルさばきに拍手喝采が起こりました。

アウフグース中は汗が一気に吹き出し、体の内側から熱が満ちていく感覚を味わえます。上段に座っていても熱さで途中退室する人がいるほどの熱気でした。

メディテーションサウナ（セルフロウリュ可能）

メディテーションサウナは、薄暗く静かな空間が特徴で、瞑想をコンセプトにした落ち着いた雰囲気です。室温は80〜85℃と控えめで、約8人が利用できる小さな部屋です。

セルフロウリュが可能で、自分でサウナストーンに水をかけるとジュワッと蒸気が立ち上り、その音と熱気のギャップが心地よく感じられます。静かな空間で自分だけの時間を楽しめるのが魅力ですが、訪れた際には他の利用者の話し声が気になることもあり、タイミングを選ぶとより集中できるでしょう。

大噴火瞑想サウナ大阿蘇

名前の通り「大噴火」をイメージしたスチームサウナ。室内には蒸気が充満し、入り口の横にある岩に水をかけるとセンサーが反応して蒸気が噴き出す仕組みです。

塩も用意されていて、全身に塗りながらじっくり発汗を促せます。熱いドライサウナが苦手な方でもじんわり汗をかけるため、初心者にも優しい設計です。

蒸気に包まれながらゆったりと汗をかくことで、心も体もリラックスできる心地よい時間でした。

水風呂（驚異の深さとMADMAXボタン）

湯らっくすの水風呂は、サウナ体験の中でも特に印象に残る名物のひとつ。熊本の天然地下水を使っており、肌触りがとてもやわらかいのが特徴です。

何より驚くのは、深さが最深171cmという日本屈指の深さを誇ること。潜水も可能なため、全身を冷たく包み込まれる感覚はほかではなかなか味わえません。

そして、この水風呂には「MADMAX（マッドマックス）ボタン」が設置されています。頭上のボタンを押すと、毎分250リットルもの冷水が滝のように降り注ぎます。まるで小学校のプールの給水口の下で水を浴びるような圧倒的な冷却体験で、一度押すとクセになる迫力です。

水温は15℃程度で丁度良く、熱々のサウナのあとにこの冷水を浴びると、一気に体がシャキッと引き締まります。深い水風呂にゆっくり浸かることで、サウナの「ととのい」を極限まで味わえる贅沢な体験でした。

整い椅子と外気浴スペース

サウナでたっぷり汗をかいたあとは、やはり「整い」の時間が欠かせません。湯らっくすには快適な外気浴スペースと内気浴スペースが用意されています。

外気浴スペース（半露天）には椅子が2席あり、涼しい風を浴びながら深呼吸することでリフレッシュできます。開放感のある空間で、自然の空気に触れつつ心身ともにリラックスできました。

内気浴スペースは約14席の椅子が並び、屋内ながらも落ち着いて休める設計です。人気のため時には椅子待ちになることもありますが、ゆったりと座って体を休めることができます。

温泉と泥パックで肌も心もリフレッシュ

湯らっくすはサウナだけでなく、天然温泉も楽しめる贅沢な施設です。泉質はカルシウム・ナトリウム-塩化物温泉で、加水なしの100%源泉かけ流し。肌に優しく、しっとりとした感触が特徴です。
浴槽内にデッキチェアがあり、温泉に浸かりながら寝転んでのんびり過ごすことも可能

ゆったりとした湯舟で温泉に浸かれば、体の芯から温まり、サウナ後のクールダウンにもぴったり。自然の恵みを感じながら、旅の疲れを癒せます。

また、館内には泥パックも用意されており、温泉と組み合わせることで美容効果も期待できます。泥パックで毛穴の汚れや余分な皮脂を吸着し、しっとりとした肌へ導いてくれます。

サウナでととのった後に温泉でほっこり、そして泥パックで美肌ケアと、湯らっくすならではの充実したリラクゼーションを味わえるのが魅力です。

基本情報

まとめ｜熊本のサウナ聖地「湯らっくす」で極上のととのい体験を